KRACHTVOER: Eetstoornis overwinnen
Vorige week schreef ik een uitgebreide blog waarin ik met jullie mijn verhaal deelde: Vallen hoort bij het leven. Ik kreeg ontzettend veel warme, lieve en bemoedigende reacties en was daar oprecht van onder de indruk. Het heeft me geraakt en ik vond het heel waardevol. Dankjewel voor al deze reacties ♥ Vandaag wil ik als vervolg op deze blog iets bijzonders met je delen. Zoals ik in mijn blog al schreef, hoop ik samen met jullie te kunnen vechten voor een beter leven. Ik heb lang nagedacht hoe dit vorm te geven en kwam uiteindelijk bij het maken van video's terecht. Opnieuw heel kwetsbaar en persoonlijk, maar tegelijkertijd hopelijk heel écht en van waarde...
Het is een experiment, dus jullie genuanceerde feedback is welkom. Ik nodig je in ieder geval van harte uit om met me mee te doen als het je helpt. Misschien kan deze video nét dat extra steuntje in de rug zijn om er weer, samen met elkaar, voor te gaan...
Liefs, Scarlet ♥
Gerelateerde blogposts
Reacties
Liefs en kracht voor je, mooi lief prachtig mens!
ik vind het heel knap en stoer dat je dit durfd.
thanks scarlet je bent top.
Ik denk dat dit soort vlogs een waardevolle toevoeging kan zijn voor iemand die vecht tegen een es. Ik dacht aan het begin 'het is net een what I eat in a day' video maar aan het eind werd dat nog uitgelegd en ik snap ook wel dat je niet in de eerste vlog meteen hele confronterende dingen deelt.
Ik heb hier in vedergeval heel veel respect voor!!!
Knap en moedig van je dat je je zo kwetsbaar opstelt!
het is voor mij een echt behulpzame video en ook geruststellend om te zien dat iemand 'normaal' eet en gelijkaardige posities op krijgt als mijn eetschema...
doe zo verder !
Ik las gisteren toevallig een quote: "moed betekent angst voelen & toch je hart volgen". En dat doe je! Respect!
Ik was inderdaad benieuwd bij het zien van je vlog naar je gevoel, je gedachten, je angsten, enzo.. Maar zoals je zelf al zei, dat is misschien nog een beetje vroeg voor je. Goed dat je bij jezelf blijft en volg je hartje!
Liefs
Ik ben ook benieuwd naar hoe Joyce hiermee omgaat en op welke manier(en) ze jou kan steunen in je strijd. Als je daarover wilt vertellen natuurlijk.
Veel sterkte en kracht gewenst!
ik vecht graag mee, alleen heeft mijn duivel een iets andere vermomming: eetbuien.
In dat kader vroeg ik me wel nog af: jij hebt toch ook een periode boulimia gehad? heb je nu nog steeds eetbuien of eetbuidrang of is dat helemaal weg? en als je dat hebt, hoe ga je daar dan mee om? zou ik interessant vinden om iets over te weten.
stay strong! want dat ben je ;')
Ik doe dus zeker met je mee en ik hoop dat je doorgaat met deze filmpjes in je gevecht. Je bent en blijft een voorbeeld voor mij, juist door je kracht om weer op te krabbelen uit je terugval. Je bent zo'n sterk en mooi mens!
Wat ik wel afvraag is hoe je omgeving ermee om gaat? Met name ook op je werk hier, hoe Nouska en Sandra en Dominique enzo ermee omgaan? Het lijkt me heel raar ook omdat jij natuurlijk deze site hebt opgezet. En Joyce natuurlijk, hoe zij jou kan helpen?
Ik loop zelf vaak tegen het feit aan dat ik absoluut niet weet hoe mijn omgeving me kan helpen en hoe ze me ondersteunen kunnen.
Nogmaals, Scarlet, ik vind je echt een geweldig mens en ik hoop dat je hier weer doorheen raakt waardoor je weer gezond kan zijn en je fijn kan voelen.
Liefs!
Het is zo kwetsbaar en ook zo raak! ook wat je al zegt: je loopt nu risico (en dat is eng) op nare reacties, onbegrip, kritiek, enz. En toch.... scarlet doet het toch. Ik vind dat echt, tja daar word ik stil van en het helpt mij. En inderdaad dat rauwe, hoe rauwer en echter hoe beter, wat mij betreft. Ik deel ook bij deze een angst: Ik vind deze video daarom denk ik mega ondersteunend... omdat ik vaak nep doe, lachen terwijl ik van binnen huil, quasi nonchalant terwijl ik depressief ben. Ik probeer zelf ook rauwer te zijn, overal, in de supermarkt, thuis, niet altijd die mooie maar overschreeuwende lach en er perfect uitzien. Ik vind dat doodeng, het is toch een soort masker... Nou ik probeer dat masker af te leggen. en jij doet dat zelfs in een video midden in je strijd. Ik strijd met je mee, geef mij maar krachtvoer! Ik heb geen eetstoornis meer maar ben wel bezig met eten doordat ik veel buikpijn heb, daardoor moet ik alert blijven, het sluipt er zo weer in.. dankje scarlet.
Maar misschien wordt het een beetje veel van hetzelfde en kan het triggeren als je geen stappen blijft zetten bijvoorbeeld. Maar de eerlijkheid zorgt ook voor veel herkenning en dat vind ik juist weer fijn, echt samen.
Nu lijkt het of je alles zo op eet zonder het gevecht in je hoofd erbij. Misschien zou je dat nog meer zichtbaar kunnen maken. Dat geeft denk ik ook veel herkenning.
Ik vind je heel dapper en ik zou je graag een knuffel willen geven.
Ik hoop dat je hier iets aan hebt. Zorg goed voor jezelf. Dat is het lastige misschien ook dat ik me zorgen kan gaan maken om je. Als je dat maar beloofd, dat er mensen zijn die je helpen/steunen.
Ik vind het trouwens ook fijn dat je ons op instagram er meer bij betrekt soort van.
Samen voelt goed.
Je bent een kanjer!
Ik zou het motiverend vinden om te weten wat je voelt bii de dingen die je eet en hoe je negatieve gedachtes relativeert. Bijvoorbeeld als je dan die nootjes extra pakt omdat je dan trek hebt zou ik het motiverend vinden als je dan bijvoorbeeld uitspreekt dat je (ik weet niet of dat zo is hoor!) Zegt dat je je wel schuldig voelt omdat je vrijwillig iets extras pakt maar dat het normaal is om nog iets te bijpakken als je trek hebt (:
Xx
Het is wel een gezonde reminder denk ik, voor degenen die nu genezen zijn. *Iedereen* kan terugvallen, en dat ligt niet aan hen, maar aan de omstandigheden. Zoals je zegt kiest niemand ervoor om ziek te zijn!
Voor mij persoonlijk komt het op een lastig moment, de therapeut wil dat ik niet verder aankom. Als dat wel gebeurt moet ik -na 16 maanden- weer gaan letten op wat ik eet en het niet meer op gevoel doen. Dat vind ik heel erg spannend... angst voor een terugval.
Maar goed, ik wilde je even heel erg veel sterkte en succes wensen!
Ik hoop dat je nu goede hulp hebt gevonden en die ook inschakelt, en dat je snel weer beter bent! Dat verdien jij!!! :)
Liefs,
AnaMan.
Vind het echt een super fijn en helpend filmpje!!
En wat onwijs stoer dat je dit zo in beeld durft te brengen! En ik die zeker met je mee! Op naar een gezonder leven!
#krachtvoer!
Wat een mooie en helpende video! Ik vind het heel mooi om te zien hoe je creatief omgaat met de basislijst, fruit combineren met tussendoortje bijvoorbeeld. Dat is iets dat ik erg moeilijk vind zelf.
Ik vind het heel fijn dat je jezelf laat zien qua stemming, dus niet je enthousiaste stem als dat even niet is hoe je je voelt.
Ik vind het rotst aan herstellen dat alle negatieve emoties zo terug komen en het als zo veel voelt soms. Mocht je er aan toe zijn, dan zou ik het waardevol vinden als je zou delen hoe je daar mee omgaat, welke coping je inzet ipv de eetstoornis.
En misschien zou je op een later moment iets kunnen delen over behandeling die je volgt?
Ik vind het 'samen vechten' heel waardevol!!
The secret of change is to focus ALL of your energy not on changing the old, but on building the NEW
Mijn begeleider zegt altijd hart op als er iets anders gaat dan het gaat, of niet perfect gaat. Dan schreeuwt ze "Hoera ik ben mens" en dat helpt mij heel erg goed, omdat het leven niet perfect is en waar terugval ook bij hoort, wat menselijk is.
Ik bewonder je kracht, je puurheid, je menselijkheid en je kwetsbaarheid. Dit motiveert mij enorm om door te vechten.
Wat jij doet is heel erg waardevol, want jij bent ontelbaar procent waardevol.
Lieve en warme groetjes
Jofiel
Ik ben zelf ook wel benieuwd naar hoe Joyce dit ervaart en de andere meiden op de redactie? Take care!
Dat je gewoon, in je eigen keiharde strijd, toch nog zoveel aan anderen denkt.
Dankjewel, lieve scarlet, en denk ook net zoveel (en meer) om jezelf he.
Ik knuffel normaal niet, maar als ik jou eens in het echt zou zien, zou ik je willen knuffelen.
Tnx hiervoor.
Heel veel sterkte, je bent echt moedig!
Liefs,
Marleen
Wat een prachtig en dapper gebaar dit, echt waar. Ik stond op het punt om zelf keihard terug te vallen, begon al terug te grijpen naar slechte oude gewoontes, maar deze video, jouw eerlijkheid, kwetsbaarheid en kracht, deed me beseffen dat ik niet goed bezig was. Dankjewel
weetje ik vind dit een van de mooiste filmpjes en ook je blog. ik zie een nieuwe scarlet een kwetsbare scarlet maar kwetsbaar zijn is zo mooi omdat je dan echt bent. weetje scarlet juist nu je zo kwetsbaar durft te zijn ben je voor mij meer een voorbeeld. vind ik je nog krachtiger
ik denk dat het helpend zou zijn als ik filmpjes zie van jou met je worsteling. en zeker op de momenten van vechten dat je toch tegen de es in gaat en niet gaat wandelen of tog gaat eten. omdat dat getuigd van kracht. want dat is pas echt vechten.
wat ik je wel als tip wil meegeven. wees bewust van wat je wel en niet deelt. je staat als een voorbeeldfuncite en dat is een gevaarlijke plek. je kan afgeslacht worden. dat gun ik je niet. maar let daarop zeker omdat het dan zo dicht bij komt. en wat ik al vaker als feedback heb gegeven. scheid je werk en prive ook wat meer ter voorkoming van een burnout. maar wat daarin balans is moet je zelf naar kijken.
wat ik verder positief vind. is dat jij van je eten een feetstje maakt. het ziet er zo gezellig uit. ik ben daar helemaal niet mee opgegroeid. maar ik vind het wel een uitdaging om dat zelf ( mits het geld het toelaat) om variatie aan te brengen
Hoop dat je nog veel blogs en vlogs gaat maken! Je hoeft je niet altijd sterk voor te doen, je bént sterk!
Ik ga het zeker proberen maar weet niet of hij mij nu al allemaal gaat lukken..
Samen met mijn behandeling hoop ik net zon stappen te kunnen en mogen zetten als jou.
Bedankt voor dit filmpje. Liefs
Ik doe met je mee; uitdagingen aangaan en variëren.
Ik hoop dat je kracht haalt uit de reacties op deze video en je vorige blog. Samen komen we er allemaal!
Samen zijn we sterker ♥ Zo kunnen we elkaar de steun geven die we nodig hebben.
Ik wil je vooral graag helpen.
Ik vind het een hele mooie video. Zeker voor herhaling vatbaar!
Ik vroeg me af hoe vaak ik/wij deze video's kunnen verwachten? Is dat sporadisch wanneer het voor jou haalbaar is, 1x per week of elke dag?
En hoe is het jou gelukt om toch weer de weg naar herstel in te slaan? Ja je kunt vandaag beginnen, morgen of overmorgen, maar vandaag beginnen is toch heel eng en moeilijk. Daar ben ik heel benieuwd naar. Dat is voor iedereen heel persoonlijk natuurlijk. Ik hoop zelf ook met je mee te kunnen doen en die angst aan te gaan.
Liefs Maya
Om dit in beeld te brengen, je zegt het al er komt meer bij kijken.
Evenals je eetstruggles.
Heb je hulp, psychisch en qua gewicht?
Ik vind het dapper omdat je eerlijk bent, je gaat hier misschien niet (genoeg) mee aankomen maar je bent ontzettend goed op weg.
Ik denk dat juist de oprechtheid anderen kan helpen.
Zelf ben ik hersteld maar de gevolgen zijn enorm, pas goed op jezelf, je bent het waard
Ow, en ik vind je een prachtvrouw! Zowel vanbinnen als vanbuiten. Joyce heeft geluk dat ik niet op vrouwen val ;)
Wauw respect voor jou! Wat een lef om hier "met je billen bloot te gaan". Waar ik vooral ook benieuwd naar ben is alles wat gelinkt is aan leven met de eetstoornis maar waf niet direct met de maaltijden te maken heeft. Maar dat je dat niet in een eerste video doet snap ik volledig. Ook ben ik benieuwd of je nog last hebt van eetbuien en hoe je daarmee omgaat.
Waar ik mee struggle is van een ikeetniks/bijnaniks eetpatroon na bijna een jaar klinische opname voor boulimia bijna direct de anorexia omgetuimeld maar een lichaam dat in de spaarstand staat. Nu ben ik het eten weer aan het opbouwen. Maar waah dit is eng want angst om (nog meer) aan te komen. In ieder geval vecht ik mee!
Liefs
Het werkt motiveerd, Dankje wel!
Dees
Ik heb ook iedere dag een gevecht met de maaltijden, bedankt dat je dit deelt met ons
Dikke knuffel en heel veel goede moed!
Ontzettend veel respect, en dankjewel dat je dit doet ♡
Wat een leuke aparte hond is Sjors, een heerlijk schattig dier en lekker
om te knuffelen.
En deze manier is echt heel fijn !
Laagdrempelig, eerlijk en helpend !
Ik hoop echt dat dit jou ook gaat helpen, anders moet je er echt mee stoppen hoor !
Onwijs knap en fijn dat je dit deelt. Je doet het super en ik ben heel erg trots op je. Je bent prachtig :-)
Heel veel liefs van mij, ik heb er alle vertrouwen in dat het helemaal goed gaat komen uiteindelijk. En ik hoop ook met mij. Ik vecht met je mee!
-xxx-
Je noemde het zelf eigenlijk aan het einde van de video dat het delen
van de gevoelens etc nog een stap te ver is, en dat is logisch en neem
ook vooral daar je tijd in!! Ik miste dat stukje wel in de video omdat het
nu zo ''makkelijk'' lijkt te gaan, terwijl iedereen met een ES en sommige
omstanders natuurlijk ook, weet dat het niet zo easy is.
Ik ben wel heel benieuwd hoe je ermee omgaat en wat je motiveert..
en volg je ook nu therapie of hoe ben je nog meer aan het strijden?
En hoe ondersteunt je omgeving je en hoe zien zij het?
Wow. sorry als het wat te nieuwsgierig is.
Nogmaals ik vind je dapper!
Zet m op! en pas goed op jezelf..
Liefs x Fayee
Geen tips of feedback,
jij bent zo puuur!!! dit geeft mij motivatie en het gevoel dat ik niet alleen ben in herstel.
Samen vechten! Dat zeg ik altijd.
heel veel liefs
De laatste minuut van de video vind ik persoonlijk het meest waardevol, daar had ikzelf het meest aan. Maar ik snap dat dit juist een heel moeilijk deel voor je was en ik respecteer het als je daarvan niet al te veel openbaar wilt maken.
Dank je dat je aan onze zij vecht
Ikzelf heb ook sinds de feestdagen een terugval gehad, ik ben er nu ook aan het proberen uit kruipen zeg maar, en het is verdomd moeilijk!! Maar ik geloof net als jij dat het wel mogelijk is om eruit te komen!!
Je bent alvast sterk bezig en goed van je dat je ook via deze video ons erbij wilt betrekken en motiveren!! Knap van je !! Blijf ervoor gaan meid!!
Kusjes en knuffels uit België :D
xxxx
Wat knap en fijn dat je deze video hebt gemaakt. Ik herken je strijd. Zeker ook wat je benoemd over verpakkingen en over de veiligere mix. Het is bijzonder om te zien dat er mensen zijn die worstelen met dezelfde gedachten. Het zou fijn zijn als je deze video's blijft maken.
Hopelijk ligt je focus hierdoor niet nog meer op eten dan eerder. Dit lijkt mij wel het geval. Als ik zie hoe mooi jouw eten eruit ziet / de hoeveelheid ingrediënten die je gebruikt, denk ik dat je er best wat tijd mee kwijt bent. Ik zou zelf eerder herstellen wanneer ik wat minder bewust met eten
bezig zou zijn en eet moment niet nog meer tijd in beslag zou nemen door het te filmen. Na de intro komen niet jouw struggles naar voren, ik zie alleen eten.
Heel veel succes!
Al veel gezegd maar toch, wat ben jij dapper zeg! Ik weet zeker dat je hier weer sterker uitkomt dan je al was. En nog even over die cruesli,
Ik eet altijd cruesli als toetje dus het is niet raar hoor, het klinkt
alsof je je wil verontschuldigen dat je veel eet. Hoeft niet (: niet tegenover ons en niet tegenover jezelf. Hoogstens tegenover je lichaam als je het niet zou eten. Misschien zei je het onbewust maar het kwam me net iets te bekend voor. Het is ook zeker geen kritiek. Ik bedoel ermee dat wat jij eet jij eet en dat de iedereen die dat teveel vindt kan oprotten zeg maar (: Heel veel succes xxx go for it
Je bent super goed bezig
Ik hoop dat je inderdaad weer snel herstelt. Zelf zou ik het ook heel interessant vinden als je ons ook laat zien hoe je dat doet met behandelingen (psychologen etc) .aangezien jij er vast al een hoop mee te maken hebt gehad en het me heel lastig lijkt om nu iets te vinden dat op dit moment werkt voor jou.
Alvast bedankt!
heel motiverend
sterk van je
Ik krijg van dit filmpje kippenvel en ik hoop heel hard dat je meer gaat delen. Dit heeft zoveel positief effect op mij. In je kwetsbaarheid zit je kracht, iets wat ik nu ook keer op keer weer leer, en dan weer niet doe en dan toch weer wel, maar steeds op een andere manier waarop ik ( en hopelijk jij ook) steeds meer je gehele kracht kan gaan ownen.
Door deze video krijg ik weer een beetje het 'samen staan we sterk' gevoel, wat mij tijdens mijn behandeling ook heeft geholpen.
Ga alsjeblieft zo door, en dan bedoel ik vooral voor jezelf. Je kunt de eetstoornis ook deze keer verslaan, daar heb ik alle vertrouwen in want je bent keihard aan het vechten.
Zet 'm op lieve Scarlett!
ik dacht toe ik je blog las "wacht is dat een verhaal, is dit echt ?" ik moest paar keer nadenken. Toen besefde ik me dat het de waarheid is. ik geloofde het eest niet maar toen schrok ik ... ik had het niet verwacht. ik weet niet zo goed hoe ik hier op moet reageren omdat ik het heel erg moeilijk voor jou vind dat je een terugval heb. ik hoop dat je weer goed herstelt. Dat je door kan gaan met proudB2 en dat je dan proudB2 een goedde richting op kan stuuren omdat je zelf een treugval heb gehad en dat het . ik veel reacties gelezen en zijn positief. En ik denk zeg maar dat dit heel erg helpend is voor de mensen die een tereugval of eetstonis hebben. Aangezien ik me nu heel erg begrepen voel. Wou dat iedereen zo begrip vol was als jou. Je bent een kanjer had nooit verwacht dat ik dit naar jou zou schrijven. TAKE CARE
groetjes Sweetdream
ik dacht toe ik je blog las "wacht is dat een verhaal, is dit echt ?" ik moest paar keer nadenken. Toen besefde ik me dat het de waarheid is. ik geloofde het eest niet maar toen schrok ik ... ik had het niet verwacht. ik weet niet zo goed hoe ik hier op moet reageren omdat ik het heel erg moeilijk voor jou vind dat je een terugval heb. ik hoop dat je weer goed herstelt. Dat je door kan gaan met proudB2 en dat je dan proudB2 een goedde richting op kan stuuren omdat je zelf een treugval heb gehad en dat het . ik veel reacties gelezen en zijn positief. En ik denk zeg maar dat dit heel erg helpend is voor de mensen die een tereugval of eetstonis hebben. Aangezien ik me nu heel erg begrepen voel. Wou dat iedereen zo begrip vol was als jou. Je bent een kanjer had nooit verwacht dat ik dit naar jou zou schrijven. TAKE CARE
groetjes Sweetdream
Ik zou alleen graag willen weten wat jevoelt en denkt bij de eet
momenten. Nu lijkt het zo vanzelf te gaan en natuurlijk is dat niet
zo. Maar hoe pak je toch door want zelf durf ik de stappen dan
niet op die eetmomenten of sla je door omdat het al fout voelt.
Bij mij gaat er zoveel in me om op zon moment.
Alvast bedankt!
L
Mooie waardevolle blog.
Probeer goed voor jezelf te zorgen, jouw belangen staan nu op 1.
Je hebt inmiddels al een hele hoop reacties ontvangen waar ik me alleen maar bij kan aansluiten. Tijdens het lezen van de voorgaande reacties, merkte ik zélf trouwens al dat ik bijna opgelucht was dat er veelal positief gereageerd werd.. Kan me indenken dat deze spanning voor jou ook bestwel heftig moet zijn. Natuurlijk heb je ervaring, maar je bent en blijft een (mooi) gevoelig mens. Het lijkt me behoorlijk pittig om jezelf dan zo bloot te geven, zeker online..
Wat de inhoud van je vlogs betreft; ik denk dat het een grote groep meiden zeker kan helpen. Ik denk alleen wel dat je jezelf ervan bewust moet zijn dat jij hierin wel altijd nog als 'voorbeeld' gezien zal gaan worden, hoevaak je ook zal aangeven dat je het zwaar hebt.. Ik las nu al reacties over grotere boterhammen en het meer delen van gevoelens.
Wat ik daarom toch mee wil geven; blijf je eigen grenzen bewaken. *& dan bedoel ik uiteraard niet de grenzen van je eetstoornis ;-)* Ik bedoel meer dat het jouw leven is en blijft en dat herstel altijd gepaard moet gaan met (grotendeels) interne motivatie om hierna nóóit meer terug te vallen. Eet en post vooral wat helpt voor jóú.
Je vlog draait nu inderdaad vrij veel om eten. Ook ik ben benieuwd wat er daadwerkelijk achter deze terugval zit. Hoe je omgeving (Joyce, collega's, etc.) hiermee omgaan. Of er meer struggles zijn dan het weinig willen eten en veel wilen bewegen. Of je zélf hulp krijgt op dit moment, naast dat je zelfs nu ook weer anderen tot steun probeert te zijn.
Maar(!)
Deel vooral alleen wat voor jóú goed voelt.
Zet jezelf maar even op de eerste plaats. Vecht maar omdat jij het meer dan waard bent. Je bent een prachtige vrouw en ik hoop dat je dit zelf ook voor de volle 100% zal gaan leren geloven.
Veel liefs,
Mirjam / xsnoesje
wat je al aangaf, misschien is dat iets voor later, maar ik zou ook graag zien wat gaat bijvoorbeeld wel mis (maaltijd toch overgeslagen, toch extra rondje met de hond, toch braken/laxeren (nou ja, dat niet zien natuurlijk maar wat zeggen over) en hoe pak je daarna de draad weer op.
Je vroeg om reacties hieronder en dat er op elkaar gereageerd kan worden. Ik ben vandaag nog niet heel veel op het forum geweest, maar is reageren op het forum in 1 topic niet overzichtelijker? Omdat je daar kunt quoten. Of tips aan mensen geven. Lijkt me hier minder overzichtelijk.
Weet niet of en hoe je nu hulp hebt, maar komt dat ook een keer ter sprake?
Maar nogmaals, dikke complimenten. Ik ben vaak kritisch hier maar ik vind het heel knap dat je dit allemaal zo open deelt. Respect daarvoor.
Het helpt mij dat je dit filmpje hebt gemaakt.
Vind het fijn om te zien hoe jou dag indeling eruit ziet en ook wat jij op een dag eet.Heb ook weer ideetjes opgedaan wat ik ook als tussendoortje kan nemen of avondmaal.
Hoop dat je nog heel veel filmpjes maak!!
Bedankt!!!
Ik ben nu bijnaaaaaa op een bmi van 18.5, maar mijn eetstoornis houdt zich nog héél erg vast aan de tijden dat ik mijn maaltijd eet..
Wat ik Had verwacht Is dst je, naar mate je een gezonder gewicht krijgt, ook meer zou kunnen spelen met tijden. Dat het geen 'fuck' uitmaakt of je je broodjes nu om kwart voor 1 eet zoals het hoort in mijn schema of om 12:15...
Wat ik er eigenlijk mee wil zeggen dat, ook al ga je naar een gezonder gewicht, je er nog evht lang niet bent. Het Is zin verschrikkelijk monster wat diep van binnen zit.
Ik wens je heel veel kracht!
Maar het feit dat je zó iets kwetsbaars van jezelf durft te delen, sta je al zoveel sterker ervoor dan je eetstoornis (ook al voelt dit misschien nog niet zo)
Liefs,
Elena
Een echte powervrouw!
Zet m op!! Veel liefs.
Ik ben blij met deze video. Misschien vind je het gek, maar nu is het voor mij ook veel makkelijker om iets tussendoor te pakken zoals chocolade of koekjes. Of een ijsje. En dat het niet perfect hoeft, want dat lukt mij ook nog niet.
Het geeft me in elk geval wel inspiratie en motivatie!
Een hele helpende en motiverende video!
Ook heel fijn om de echte werkelijkheid te zien. De kwetsbaarheid die je opstelt, maakt de video heel kostbaar en goed om naar te kijken!
Nogmaals bedankt!!!
Dankjewel voor je motiverende video!
Ik vind het super knap dat je zo open durft te zijn en ik zal je met veel plezier volgen en natuurlijk doe ik zelf graag mee!
Heel veel kracht en moed gewenst,
Zet m op!
Ik vond het een heel goede video en ben blij dat je deze hebt gemaakt. Het helpt me, geeft inspiratie, maakt dat ik me minder alleen voel in het gevecht. Ik vind het net goed dat je toont wat je zoal eet, dan voel ik mezelf ook minder bang/schuldig/slecht om het te doen. Want ik weet soms niet zo goed meer wat nu normaal is. Ik denk dat je gewoon moet doen waar je je zelf goed bij voelt. Als je bv niet wil zeggen hoe je je bij iets voelt, dan is dat ok. Ik wil je heel erg bedanken en ik vind je zo'n sterke madam! En je hebt zo'n mooie lach. Ik wou dat die stomme ziekte je niet zo zou kwetsen, je verdient zoveel beter!
Ik hoop dat er nog zulke video's zullen volgen.
Knuffel, Dora
Wat ben jij een topper zeg! Super trots op je. Ik vind het mooi om te zien dat je niet van die standaard tussendoortjes neemt, maar ook nog gewoon eem stukje chocola bij 2 veschuiten ofzo. Ik heb de neiging om precies de tussendoortjes te nemen volgens de tussendoortjes lijst van therapie, vind dit echt heel erg i vewikkelt. De strijd blijft zwaar, dus dit helpt wel. 😘
Blijf volhouden...
" Een gezond gewicht zit niet alleen mooier in broeken,
maar is ook veel fijner met denken!"
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
~ Je vecht niet alleen!
En - even voor de duidelijkheid - het gaat me er niet om hoeveel je eet, dat maakt me niet uit, maar ik schrik ervan dat je deze boterhammen groot noemt, dat is waar het me om gaat. Sterkte!
Ik roep zelf al een poosje dat het heel goed gaat met mezelf en hou mezelf voor dat het allemaal wel meevalt, maar ik merk toch dat ik nog veel herkenning vind in blogs en vlogs en er nog wat eetstoornis gedachten/acties zijn. Ik blijf je dus zeker volgen om zelf ook weer een aantal stappen te gaan zetten. Heel veel succes!
Je helpt hier zoveel mensen mee en vergeet niet dat er ook een hoop mensen zijn die niet reageren maar stilzwijgend zoveel hebben aan jouw eerlijkheid!
Ik ben al een paar jaar genezen maar betrapte mezelf oa door jouw open blog van laatst ineens erop dat ik af en toe maaltijden oversloeg en dit goedpraatte naar mezelf ('geen tijd om te eten, geen honger, heb een groot ontbijt op' ...) maar hier niet iets achter zocht omdat ik mezelf als genezen beschouw. Maar toen ik merkte dat ik een beetje zenuwachtig werd bij het idee dat ik geen maaltijden meer kon skippen soms, wist ik dat ik even alert moest zijn zodat mijn ex-eetstoornis niet ongemerkt mijn leven binnen kon sluipen.
Dankjewel dus voor je openheid, je hebt mij weer even alert gemaakt, waardoor ik de draad nu gewoon weer op kan pakken voordat het uit de hand zou lopen eventueel.
Meid ik heb heel veel respect voor je en gun je zo dat je deze terugval snel onder controle krijgt zodat je weer kan genieten van alle mooie en fijne dingen.
Maar als afsluiter: ik vind de video op zich al heel waardevol. Het zijn meer dingen waar ik benieuwd naar ben, maar op zich zijn deze video's al heel steunend op zich.
Zet hem op, ik heb bewondering voor je!
Heel fijn dit. Ik hoop oprecht dat het snel beter gaat want je ziet er eerlijk gezegd slecht uit. En op een of andere manier heb ik al maanden geleden gedacht dat dit speelde ...
Take care!
Ik schrok ervan toen ik gister las dat je een terugval hebt. Ik schrok omdat ik het zo erg voor je vindt, ik schrok omdat het mijn ogen opende. Ik ben inmiddels genezen van anorexia, maar door jouw terugval realiseer ik mij dat ik alrijd alert moet zijn. Ik realiseer mij nu dat een terugval ook na 5 of 8 of 10 jaar nog kan gebeuren. Toen ik ziek was heb ik mij enorm eenzaam gevoeld. Ik sloot mij af voor iedereen en was vrijwel altijd alleen. Jullie vlogs en blogs (en het forum) hielpen mij om een beetje contact te houden met de realiteit, om mij iets minder eenzaam te voelen. Bedankt hiervoor en dank je voor het delen van je verhaal. Zelfs nu je ziek bent heb je mij geholpen. Je hoeft niet perfect te zijn, een terugval is verschrikkelijk maar ook jij bent een mens.
Lieve Scarlet blijf vechten, en blijf overwinnen. Jij bent zo belangrijk voor heel veel mensen. Dank je wel voor alles wat je doet.
Veel liefs, 'june'
Zoals je al aan het eind zei is het voor in de toekomst misschien een idee om ook je angsten rondom het eten de delen. Het leek nu of het makkelijk was om voor jezelf te zorgen. Maar ik weet dat het veel lastiger is, dat er veel gedachten, twijfels en paniek bij komen kijken.
In ieder geval vind ik het heel mooi dat je je eigen terugval, hoe naar dan ook, in zet voor iets dat jou en ons kan helpen. Het motiveert mij om, ondanks een terugval, goed voor mezelf te zorgen.
Ik heb ontzettend veel respect voor je Scatlet. Je bent een vechter en een ongelooflijk mooi mens.
Liefs
Ik heb wel een beetje een dubbel gevoel...Langs de ene kant vind ik het knap van je maar ik weet niet of dit hoer de goede site voor is....
Het doet mij wat teveel denken aan een recovery account op instagram, deze probeer ik net zoveel mogelijk te mijden omdat het triggerend werkt.
Is de kans niet aanwezig dat sommige meiden zich hier slecht bij gaan voelen op de site, omdat ze je eetgedrag gaan kopiëren of denken dat het enkel op deze manier goed,is om beter te worden?
Geen verwijt hoor! Ik vind het idee ok maar ik denk je dat wel steeds aandachtig moet blijven hoe je het aanpakt gezien de kwetsbare doelgroep op deze website.
Toch wil ik ook mijn gevoel delen over dit filmpje. Als ik puur naar mijzelf kijk, is deze video niet helpend. Ik denk dingen als: 'welken noten zijn dat die ze eet? Die moet ik ook hebben!' en 'Ze eet gewoon chocolade 's ochtends! wow! Waarom kan ik dat niet? Als zelfs zij het kan met een échte eetstoornis, waarom ik dan niet?' Ik betrek alles erg op mezelf en zie jou nu als een voorbeeld zoals het zou moeten. Ik weet echt wel dat jij niet de perfectie ben die ik zoek. Verstandelijk weet ik dat wel. Maar alles wat ik gezien heb blijft wel in mijn hoofd spoken. En ik weet het, dit zijn MIJN gedachte die zo op hol slaan hierbij, dit is MIJN probleem en niet dat van jou. Maar ik kan me niet voorstellen dat er niet nog meer mensen zijn die dit ook zo ervaren, wellicht nog niet in besef dat dit zoveel met hen doet.
Lieve Scarlet, doe wat voor jou goed voelt, vaak heb je het dan bij het rechte eind. Maar besef dat er duizenden meisjes met jou meekijken en jou bewust of onbewust als voorbeeld gaan zien. Dikke XX
Ik kan hier alleen maar bewondering voor hebben. Ik haal vooral inspiratie uit dit filmpje, om eens wat anders te eten dan mijn "standaard" ritme. Vooral van je ontbijt werd ik heel vrolijk, direct na mijn werk naar de winkel gegaan om dit te halen :).
Lieve scarlet, heel veel sterkte. niet alleen voor jou, maar ook voor je lieve vriendin en de mensen om wie je zoveel geeft
Daarnaast vind ik het erg gedurfd van je dat je dit doet. Zorg goed voor jezelf! Als het eventjes niet gaat om dergelijke filmpjes te maken, je hebt een mindere dag, of je wil gewoon even alleen zijn, alleen vechten, is dat evengoed prima.
Heel veel sterkte en vechtlust verder!
Leentje
Ik vind dit een heel mooie, eerlijke video. Ik vroeg me al maanden af of je soms aan het terugvallen was en ik had last van mijn achterdochtigheid, omdat ik jaloers was dat jij als hersteld persoon zoveel dunner was dan ik en dat klopte niet in mijn hoofd. Wat vervelend voor je, maar wat ben je dapper aan het vechten! Hielp het jou de twee dagen dat je filmde wat je at om voldoende te eten of lukt het je elke dag? Ik vind het namelijk heel knap van je.
Succes gewenst met je
je bent hoe dan ook een topper, je bent een krachtige, dappere vrouw!
Hartelijk dank voor het delen van deze video. Ik heb bewondering voor jouw moed, durf, kracht en eerlijkheid. Voor mij is deze video en jouw verhaal erg motiverend en inspirerend.
Ik hoop dat je ons deelgenoot blijft houden in jouw herstelproces.
Alle goeds toegewenst!
Lieve groet,
Kokosnootje
Ik vind persoonlijk de video veel rond eten draaien of hoe moet ik het zeggen. En ik vind dat het herstel daar niet percee om gaat. Het eten is een symptoom. Ik snap dat je hiermee mensen wilt motiveren... Maar ik ben er niet aan verkocht.
We zijn elk maar gewoon mens !
Wauw echt diep respect voor jou!
Deze video motiveert en inspireert me echt al zo enorm!
Ik vind het echt zo onwijs knap hoe je de strijd aan gaat!
Nogmaals diep diep respect!! Powervrouw!
Liefs!
Wauw, ik vind dit zo zo dapper van je! ik probeer de juiste woorden te vinden om te omschrijven wat dit met me doet maar wat ik ook typ, het komt er niet goed uit. Het is alsof ik je voor het eerst echt mag zien, met nog al je struggles en met helaas nog een eetstoornis. Dit geeft mij echt even het gevoel dat ik niet alleen ben. Dat ook na een tijd waarin het was alsof ik mijn eetstoornis los had gelaten, het niet erg is of zwak wanneer het weer toeslaat. Het is wel rot, naar en vervelend en ik gun iedereen zoveel beter dan dit maar ik nam het mezelf echt kwalijk dat ik weer met m'n ogen open in deze valkuil ben gestapt. Dit helpt! Je bent echt een topper!
Liefs
Heel veel kracht en moed toegewenst bij je herstel!
😘😘😘😘😘
Als ik eerlijk mag zijn schrok ik wel een beetje toen je in beeld kwam. Maar waar ik echt tranen in de ogen van kreeg, was van jouw vechtlust. Je bent echt een toppertje dat je hier zo eerlijk en open over bent.
Veel succes Scarlet, ik duim voor je xx
Wat vreselijk voor je dat je zo gevangen zit in de ziekte. Het lijkt op de video alsof je een "normaal" eetpatroom hebt. Bijna alles wat ik zie is "gezond"; yoghurt met allerlei fruit, ook tussendoor veel fruit, Altijd groente op het beleg erbij. Kortom een focus op gezond. En daar "mag" dan dat stukje choco bij en soms "zelfs" wit. Lieve scarlet...laat het los...hoe.moeilijk ook.... hoe je het nu doet krijg je wel calorieen binnen maar het houdt de eetstoornis in stand.... want zeg eens eerlijk... s ochtends als tussendoortje van die 'saaie' noten; is dat echt lekker. Of vindt de eetstoornis dat fijn omdat het gezond is.
Heel veel sterkte in ieder geval de komende tijd. Knap dat je dit durft te delen. Lfs
Wauw, ik houd normaal niet van de filmpjes en blogs die over het eten zelf gaan (wat lunch ik, welke boodschappen, is dit nieuwe product lekker) maar ik merkte dat ik deze keer niet teleurgesteld was dat het daarover ging, maar dat ik juist erg geboeid zat te kijken.
Misschien juist wel omdat het nu voor jou ook moeilijk is. Niet dat dat voor mij fijn is om naar te kijken en ik het daarvoor doe, maar meet omdat ik in mijn omgeving al zo veel normale niet eetgestoorde eetpatronen zie en ik niet zo'n behoefte heb aan een filmpje daarover. En ik vind het juist leuk dat jij je brood versiert met groente en van een tussendoortje een heel bordje met gezellige dingetjes maakt. Ik heb namelijk voor mijzelf niet zo'n zin om moeite te doen voor mijn eigen eten als het niet ook voor anderen is.
Ik vind het fijn om zo mee te kunnen kijken. Lekker 'langzaam'. En dan bedoel ik niet dat je (te) langzaam vooruit zou gaan, maar dat het geen afgerond verhaal is. Niet als een film, die overigens prachtig kan zijn, maar als een serie waar je elke week op mag wachten en waar meer tijd is om allerlei facetten te zien.
Dankjewel voor het delen!
ik vind het ontzettend knap dat je dit deelt en nogmaals krachtig doorgaat met je strijd tegen de eetstoornis. Ik heb ontzettend veel respect voor je strijdlust en vind het fijn dat je dit met ons deelt. Zelf ben ik al enkele jaren genezen (zit bijna niet meer op proud) en ik schrok van het bericht dat jij teruggevallen was. Niet omdat het niet kan of niet mag of niet perfect is of wat dan ook, maar omdat ik het je zo niet gunde. Ik vind het knap dat je nogmaals strijd, dat je weer je best doet om er beter uit te komen. En ook dat je het deelt met een hele community.
En het gaat je lukken. Je gaat dit overwinnen. Klaar!
Misschien helpt het je (en eventueel de lezers van Proud - maar dat is aan jou) om op te schrijven wat je leven hiervoor zo mooi maakte. Wat jou zo gelukkig maakte toen je geen (last van je) eetstoornis had. Misschien dat dat je strijd nu makkelijker maakt, omdat je dan ziet wat je toen had en nu misschien mist. Misschien maakt dat de strijd die nu zo moeilijk is dragelijker, omdat je weet naar welk geluk je toewerkt. Misschien werkt het om op te schrijven wat er zo stom is aan de eetstoornis, om dezelfde redenen als hierboven genoemd.
Ik heb jaren geleden opgeschreven wat ik allemaal niet meer (goed) kon door de eetstoornis, wat het kapot maakte en hoezeer ik de reden had gelukkig te zijn toen ik daarvoor nog gezond was (ook al was ik niet gelukkig daarvoor). Dit heeft mij destijds geholpen om de strijd door te zetten, niet op te geven. En ook in te zien dat die eetstoornis, die ik qua ernst nogal bagatelliseerde, minder onschuldig was dan ik dacht/wilde geloven. Ik hoop dat zoiets misschien voor jou hetzelfde kan doen.
Liefs en bedankt voor je openheid! :)
Ik zie wel soms aan je dat je moeilijk vindt om te eten. Maar daar zeg je niet zoveel over. Hoe voelt het eten voor jou?
Wat super dapper on onwijs moedig van je dat je dit proces hier op proud deelt, echt respect heb ik voor je! Ik hoop dat het steeds een beetje beter met je gaat, maar leg de lat niet te hoog, denk niet dat je nu alles perfect moet doen, Herstellen gaat met vallen en opstaan, ook dat is goed op je laten zien als het even wat minder gaat, of als het eten niet lukt.
Verder ben ik heel benieuwd naar hoe je nu met je bewegingsdrang om gaat en wat je gevoel er bij is nu je het steeds minder en lang doet.
Ook vind ik het super knap dat je geen dingen afweegt, echt respect, dat is waar ik het langste vast hield.
Misschie kun je hier ook iets over vertellen, of heb jij nooit die controle gehad met afwegen?
En last, but not least, heel veel respect voor je Vriendin, Ik hoop dat jullie samen dit gevecht wennen, jullie kunnen het, dat weet ik zeker! heel veel succes, liefs
Ik vind dit heel dapper van je maar ik stelde me wel meteen de vraag of je met dit filmen van je herstel niet (te)veel druk legt op jezelf.
In ieder geval geloof ik wel helemaal dat je dit opnieuw te boven komt.
Dus ga ervoor!
wat ontzettend moedig om zo open over je strijd te vertellen, dit met ons te delen en ons uit te nodigen!
Samen staan we sterk!
Ik kijk uit naar je volgende video´s.
Zou het fijn vinden om je af en toe ook te zien eten. En van mij mag je alle maaltijden filmen, ook al is het ontbijt hetzelfde!
You go Scarlet, op naar een leuker, fijner, meer ontspannen leven!
Dikke knuffel
Ik vraag mij alleen af of het niet zwaar voor je wordt om toch als een soort voorbeeld te dienen?Of is het juist een stimulans?
Ik zou graag mee willen doen, maar hoe verloopt de communicatie of is het de bedoeling "gewoon"om te laten zien dat jij, wij niet alleen zijn in het gevecht?
Wat enorm dapper van je dat je dit met iedereen deelt! Je bent echt een top meid en dit geeft echt een motivatie boost om samen ervoor te gaan!
Dankjewel en pas goed op jezelf! Je kunt het!
Liefs
Echt heftig om jou zo te zien, je ziet er enorm slecht uit..
Ik ben jou echt dankbaar voor je site en community die je hebt opgezet. Door jou ben ik volledig hersteld van mijn eetstoornis, daar ben ik jou super super dankbaar voor want ik heb zoveel moois in mijn leven.
Hoop echt dat jij hier snel en voor altijd uit komt!!!!! En dat dit niet het einde wordt?
xxx
Ik vind dit super en je moet zeker volhouden en video's blijven maken!
Xxxx
Ik vind het ontzettend knap dat je dit wilt delen en ik zie hoe je je best doet!
Ik vind het wel verdrietig om te zien hoe mager je weer bent geworden.
En inderdaad je bent ook maar een mens net zoals iedereen!
Ik wens je heel veel sterkte en ik hoop dat je samen met ons zo hard blijft vechten voor een gezond, gelukkig en liefdevol leven!